Quero saber....
Você.....
-Está passando creme hidratante no corpo/rosto todos os dias ?
-Está usando filtro solar regularmente ?
-Está visitando regularmente o dentista ?
-Está visitando com regularidade o seu ginecologista ?
-Está cuidando das unhas com frequência ?
-Está fazendo ginástica facial todos os dias ?
-Está bebendo , no mínimo, 8 copos de água ?
-Está usando escada ao invés de elevadores ?
-Está pensando em fazer musuculação ?
-Está se alimentando de 3/3 horas ?
-Está trocando o refrigerante normal pelo diet/light ?
-Está trocando o leite integral pelo desnatado ?
-Está diminuindo o óleo da sua comida ?
-Está trocando os petiscos por comidas mais saudáveis, como frutas e cereais ?
-Está evitando frituras ?
-Está se exercitando ao invés de comer quando estiver estressado ?
-Está cortando o açúcar ?
-Está aumentando o ritmo das caminhadas ?
-Está trocando o arroz comum pelo integral ?
-Está controlando a ansiedade se distraindo com algum hobby ?
-Está se olhando no espelho com os olhos criticos ?
-Está confiando na sua reeducação ?
Quero saber.....
ESTÁ ESPERANDO O QUÊ ?
Achei isso o máximo....
Escrito por lane às 17h05
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Olha eu aqui outra vez !!!......
Sabe aquela história de que um bom filho a velha casa retorna ? Pois é ....estou aqui.....
Não tenho blogado por vários motivos....falta de tempo,mmmmuuuuiiiiitttttoooo trabalho e não estava muito afim de falar em dieta....
Não engordei, não desisti, mas fiquei saturada por algum tempo....
Vou falar de um coisa de me deixou muito triste.....a partida do Vini (http://www.marinheira.blogger.com.br/), apesar de não conhecer a Renata, acompanhei e rezei muito pela saúde dele, mas Deus sabe o que faz....
Não consegui dizer nada, não fiz nenhum comentário até o momento, mas vejo todos os dias que ela está se recuperando bem, apesar de toda dor, e ainda conforta muitas de nós....
Como Deus é de uma bondade infinita, não vai deixar ela tão sozinha.....logo mais chega o Gabriel.....para movamente encher sua casa de luz, alegria.....
Sabemos que o Vini estará para sempre junto dela, mas o Gabriel vai ter o "papel" de voltar com a alegria da Renata.....de mostrar que , apesar de tudo, vale a pena viver.....
Eu conheci o blog da Renata por intermérdio de uma amiga que já estava acompanhando e cheguei a conclusão de que:se eu tive acesso a esse blog, é porque tenho que tirar disso tudo algum ensinamento, mesmo porque , eu acredito que nada é por acaso....
Muitas vezes perdemos a paciência com nossos filhotes, ficamos estressados, estragamos um dia que prometia ser perfeito, não respondemos o que nos é perguntado, não sentamos para brincar, não conversamos como bons amigos, e sem contar o que "perdem" os filhos ainda vivos para marginalidade!!!.....tudo isso é tempo perdido.....mas nuca é tarde para um recomeço.Deixa aqui meu recado.....
Talvez eu esteja sendo rude , mas serve muito para mim mesma....quantas vezes eu fico brava quando o meu filhote resolve jogar bola dentro de casa e eu fico toda preocupada com o barulho que o vizinho pode reclamar....são coisas bobas, mas que devemos refletir.....
Agradeço a visita de todas que passam aqui no meu cantinho ....
Beijos
Escrito por lane às 11h20
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