BOA TARDE....
Como estão ?
Depois de um final de semana de pura comilança e embernação, consegui sobreviver e estou aqui, livre, nem tão leve, mas solta....
Voltei para os trilhos ontem e até agora, estou 100%.
Confesso que na semana passada, fui a churrascaria 3 vezes com clientes....não existe dieta que resista,mesmo comendo pouco, acabamos abusando...
Não tive coragem de subir na balança, não sei do meu peso desde 22/04 (75,70)...que coisa feia, QUE VERGONHA...Estou esperando não sei muito bem o quê, mas o tempo está passando e eu aqui na mesma história....mantendo o peso ( nas alturas..), sem ânimo para virar a mesa....
Li uma coisa muito interessante, que diz o seguinte:
Muitas pessoas sonham em mudar algo lá no futuro, mas o que está sendo feito hoje, agora, para que isso venha acontecer ?
Eu mesma , quero chegar até o final do ano com 67/68/69, mas o que estou fazendo para isso hoje ? Praticamente nada, pois jaco 4 dias e mantenho a linha no outros 3 dias...resolve alguma coisa ? Claro que não...Isso é um ciclo vicioso que só destroi a auto-estima....
Bem, chega de chorar, pois além de ser muito chato, não faz ninguém ficar magra....
Lembrando que continuo na luta e não vou desisitir .
Beijos
Lannier
Escrito por lane às 17h14
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